Klangreisen (max. 10 Personen):

Klangreisen führen zu tiefer Ruhe und Entspannung. Dieses wird durch eine entspannte liegende Körperposition zusätzlich unterstützt. Der Einsatz von Klangschalen mit ihrem langanhaltenden Klang sorgt für eine meditative Stimmung und verstärkt den Entspannungsprozess. Und während sie den Klängen und Geschichten lauschen, reduziert sich Ihre Muskelanspannung und Ihr Körper und Ihre Seele können sich erholen und entspannen. Spüren Sie wie sich Ihr Stress abbaut, sich ein inneres Gleichgewicht einstellt und Ihre Fantasie und Kreativität gefördert werden.

Klangmeditationen (max. 10 Personen):

Klangmeditation bedeutet zunächst loslassen. Den Alltag für einen Moment zu vergessen und zu entspannen. Inne zu halten, im jetzigen Augenblick zu sein und sich von den Klängen der Klangschalen einfach tragen zu lassen.
Unsere rationale Seite des Gehirns wechselt in den Alphazustand, in dem wir Bilder und Empfindungen bewusster wahrnehmen und nicht mehr bewerten. In diesem entspannten Zustand können wir Kraft und Energie tanken.

Mitzubringen sind bei allen Angeboten:
Decke, Kissen und warme Socken und Wasser zum Trinken

Kosten 10,00 EUR

Mail: kontakt(at)petra-noelting(dot)de
Internet: www.petra-noelting.de
Tel.:  0176/53837643